É interessante saber que mudanças de temperatura aumentam o risco de gripes e resfriados. Por isso é importante tomar alguns cuidados para manter seu organismo funcionando com saúde. Vamos saber mais?

Por que as mudanças de temperatura afetam tanto o nosso organismo?

A causa de tudo isso são os batimentos dos cílios de defesa do nosso corpo, como explicou a médica Ana Escobar. Quanto menor a temperatura, menos esses cílios se movimentam e a redução nesses batimentos pode facilitar a entrada de micro-organismos, já que reduz a imunidade. Por isso, muita gente costuma ficar com gripe ou resfriado em épocas de mudanças bruscas de temperatura. Para quem está doente, a dica da médica é ficar de repouso e beber muito líquido.

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Com informações de Bem Estar.